生命读书笔记

生命读书笔记15篇

当细细地品读完一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，这时就有必须要写一篇读书笔记了！那么你真的懂得怎么写读书笔记吗？下面是小编帮大家整理的生命读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。

前几天，我们学了《生命生命》这篇课文之后，我深笔记受。

它的主要内容是 ， 作者提了问题生命是什么?下面就写了三个关于生命的哦小故事，第一个故事是飞蛾求生，第二个故事是瓜苗破土，第三个故事是是静听心跳，最后作者找到了生命是什么的答案 。

我有几条关于生命的名人名言，你们想听吗? 第一是：有生命那里便有希望。第二是：人生就像弈棋，一步走错，全盘皆输。第三是：了解生命而且热爱生命的人是幸福的。第四是：在我们了解什么是生命之前我们已将它消磨了一半。

通过这篇课文，我的感受是，生命是强大的，生命有时会让你感到你震撼，我们要珍爱有限的生命!创造出无限的价值。杏林子说：“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。于是我下定决心，一定要珍惜生命，决不让白白的流逝，让自己活得更加光彩有力。”

偶然间听朋友提起这本书，便借来看。我把书平整的放在书桌上，正襟危坐，书名"爱你就像爱生命"这几个字随即映入我的眼帘，真的有这么爱吗？能像爱自己生命一样?世间存在这样的爱情吗？心中冒出了许许多多的疑问，迫不及待的我翻开了书，一句普通到不能在普通的话"每三二天就要找你说几句不想对别人说的话"触动了我的心，字里行间我感受到了小波对银河深深的爱。小波和银河之间到底是一种怎样的爱?带着疑问，我兴致勃勃的展开了一场解惑之路。

原来，小波对银河是一见钟情，那是一种"见到了便爱上了"的爱情。自从那一次的初见，小波借着"讨论"为由，把情思寄托在写在五线谱的书信中，向银河表达他炙热的爱。书信中的小波认为自己配不上这么好的银河，但又希望银河能像他一样喜欢他。有一次，小波高考落榜，银河出差了。他写信给银河，把这一切告诉了她，叫她快点回来，否则不再给她写信。这时的小波略带有一点自暴自弃的心理，他觉得这样的自己更加配不上银河，自甘堕落了好一会，银河看到了这样的小波伤心了起来。小波瞧见银河哭了起来，安慰地对她说:"以后有什么事，先来责备我，请别先哭，好不好?"

我猜银河听到了这句话心中一定会很暖，暖到心窝子的那种暖。如果说没有小波的突然离世，他们应该会牵着彼此的手直到白头。继小波的书信后，银河还写了绿毛水怪的故事。这个故事讲的是一对非常要好的朋友，他们一起上学，一起泡书店，一起被罚……直到有一天，他们升学，各自去了不一样的地方，女孩也搬了家。女孩给男孩留了书信，等男孩看到书信时，女孩已不在那里，得到的却是女孩的死讯（去深海潜水，至今未回）晚上男孩做梦梦见了深海中一种类似于美人鱼身上散发着绿光的会说话的水怪，其中有一个绿毛水怪居然是他从小的好朋友。他的好朋友问他:"你愿不愿意和我一起，去探索海洋的奥秘。"他说愿意，但携带着变身为绿毛水怪的药水已经被带走了。于是，他们约定一定要在这里等着彼此。由于男孩生病，卧床不起，错过了约定的日期。女孩却以为男孩骗了他，从此不再靠近有人类的地方。就这样，两人插肩而过，不再有交集。我想银河向我们讲述绿毛水怪的故事是想说她是幸运的，能在茫茫人海中遇见小波。

然而，在这个世界上，有许多人穷尽一生也没能找到"他"或"她"。愿我们能在遇见生命中的"他"或"她"时，都能勇敢的去追求。

最先收到钧岚老师推荐的书是《会痛的不是爱》和《生命之树》。女儿选择了前本，我就选读了《生命之树》。看到封面真正吸引我的是文章的副标题：个人成长与能量疗愈。当时就觉得与我们这次的心理疗愈师初阶培训比较贴切。但当我正式阅读的时候，我才发现好深奥哦！好像有点看不懂的感觉……随着一章章的慢慢品味，开始有了一点感悟了。

这本书的作者凯思.雪伍是美国一位享誉国际的导师和治疗师。他的这本书可以让读者初步了解和掌握一些心理学专业的术语、有关人体的七个脉轮与自己身体的切入点是如何紧密联系、教会你如何用你的脉轮来释放堵塞的能量、教会你如何把不良的能量转化为健康的能量的技巧，使你重新与你的自我、你所爱的人和你生活的世界取得平衡与和谐。所以说《生命之树》是一本实用的、易于操作的指南。

歌德说：生命的意义就在于生命本身。我们每一个人自打出生就拥有了鲜活的生命，拥有了精微能量系统，它有脉能（能量转换器）、气场（能量库）、经脉（能量通道）组成。我们平常的思想、感情和行为其实都是能量事件，有好的，有不好的。不好的反应在精神、心理、情绪或身体健康层面的问题，其实就是能量系统的堵塞，它导致人不能自由放射能量。那么我们就要通过治疗受堵塞的能量系统来自我疗愈。那如何来打破受堵塞的能量库呢？作者重点讲到了心理-灵性整合，就是把人类能量系统和人类能量场里的不良状况系统地转化为健康的工作状态。就比如我们心理疗愈师初阶班上老师让大家分组去感知和有意识地去体验去回忆旧的自我部分，让旧我重现，然后认识和体验一个真我。很多学员在这个环节都得到了能量的释放，包括我自己。我认为，这就是在打破能量堵塞、打开和平衡脉轮、促进回忆、重拾和重聚，心理-灵性整合帮助人回到自然的完整状态，感觉到从未有过的喜悦！因为自我和真我合一了，所以喜悦！

书中作者把通过人体感官来接受物资世界信息，经神经系统处理 ，并被理性头脑解读的现象称之为第一注意力，把通过心的直觉感知世界，通过精微能量系统（脉轮、气场、经脉）来处理的 现象叫第二注意力。由此我明白了为什么我们平常老让孩子们做事要用心去做，不要凭感官，不要看表面的道理了，原来也是在强调第二注意力呢。如何发展第二注意力，提高对世界感知的准确率，与周围健康的能量场产生共振频率？作者在本书第二章给出了七天的训练指南。

在这个世界上，为什么有的人很成功，而有的人付出了很多的努力却失败了？究起根源是因为不成功的人不知道问题的根源在于精微能量系统和个人能量场的失调。或者即使认识到了这一点，也缺少工具来修复先前的能量系统损害。作者通过对自己生活成长经历的记载和剖析证明了自我疗愈和团队治疗对能量系统损害修复的成功。这一点我感同身受：在没有去上7月7-8日的亲子课程前，我与女儿的关系总有一种微妙的，说不清的敏感。当女儿在小组互动环节拉着我的手，哭着对我说“虽然我从小很优秀，但是在你们眼里还是觉得我不够好，达不到你们的要求。我考试得第一名的时候，你们让我继续努力，得第二名的时候，你们说我咋没有得第一名？到现在，我成家了，你们还是觉得我做的不够好，没有想你们期望的那样去走，反正各种不顺眼，各种挑剔”。在这一刻，我的内心一阵阵刺痛和收缩，能量场受到强烈冲击。我开始在自我和真我之间反复撞击，当我 ……此处隐藏4775个字……贵的，任何生物都有着生存的权利。保护生态不仅仅只是不要伤害别人的生命，也有着不可轻忽自己生命的重要定义。

尊重生命是护生的最根本的原则，但在人们为了食用肉食，而伤害动物的影响下，人们对杀害动物已显得稀松平常，当然对动物的尊重也消失得无影无踪。

许多人都以不合法的方式，抓走或是破坏动物的栖息地，动物跟人其实是一样的，他们如果对人发展攻击，也是因为他们想维护自己生存的权利。

除此之外，社会新闻也常出现一些有关父母伤害小孩的事件，有些小孩一出生就被抛弃，有些小孩被父母虐待，甚至直接杀死小孩，小孩是父母身上的一块肉，但为什么他们可以做出如此残忍的事?他们等于抛弃自己的一块肉，他们早已迷失了所谓的“良心”。

爱惜生命是护生的最根本的原则，我们除了要尊重别人的生命，也要爱惜自己的生命。

有些人因为一时的挫折，而选择走上自杀这条路，但为什么不想想那些天生有缺陷的人?他们虽然有缺陷，但是他们却化缺陷为一种个人特色，并以乐观的心情面对，他们比我们更坚强、更懂得生命的真理。而我认为每个人都是独一无二的，没有谁可以取代谁，我们应该欣赏自己独特的生命并珍惜它，因为这是上帝赐给每给人最好的礼物。

生命是无价的，没有任何东西可以换取生命，所以我们更应该珍惜生命，也要尊重别人生存的权利。尊重别人的生命，也是对自已生命的一种敬重，当我们懂得去维护别人生存的权利时，我想我们自然而然也不会做出伤害自己的事，等到那时候，我们就能领悟赋予重大意义的护生智慧。

书的作者为王小波、李银河两人，内容也是由其二人往来之间的信件构成。这些来信毫无保留地将其内心里的想法和情愫表述了出来，既肉麻，又真切。尤其是小波骑士的去信，有时感觉简直是在胡思乱想，不过同时也感到震撼，原来交往中的二人，情感竟能细腻至如此，狂野而奔放。

很欣赏王小波他的浪漫，他的率情率性。我大学时有位朋友，可以说也是位诗人，他的许多方面都很符合王小波身上的气质，比如浪漫、率性、洒脱、思想活跃如涌泉，不枯竭。文人都是浪漫的。不过有时是过度浪漫的，演化成了愤世嫉俗，以至超尘脱凡，欲羽化而登仙。可是，我们终得于尘世中活下去的呀！若完全飘离而去，脱离了世俗，我们的灵感素材又从何而来呢，在云端喊出来的作品难道不会缺乏真实吗？这便是理想主义者了。少了“柴米油盐酱醋茶”，如何“琴棋书画诗酒花”？李白也是文人，我就更喜欢他这种不虚空中的至真至性的浪漫。（讲真的，我还没读过李白传，李白是不虚空的吗？）

再回到本书。里面藏了好多甜言蜜语，露骨直接，撩人心弦。向我推荐此书的好友，也是嫌我太不懂得与女孩子讲话，让我找来补补课。

下面摘抄几句甜言蜜语：

1.做梦也想不到我把信写到五线谱上吧？五线谱是偶然来的，你也是偶然来的。不过我对你的信值得写在五线谱里呢。但愿我和你，是一支唱不完的歌。

2.如果一天有四十八个小时，我恨不得四十九小时和你待在一块呢！

3.我爱你爱到不自私的地步。就像一个人手里一只鸽子飞走了，他从心里祝福那鸽子的飞翔。

4.我和你说，你真是一个再好不过的人，我走遍世界也找不到，你太好了。

5.二人结识之初，曾拉钩相约，即使不能做夫妻，也要做终身的朋友。

6.我和你就好像两个小孩子，围着一个神秘的果酱罐，一点一点地尝它，看看里面有多少甜。

7.麦子熟了，天天都很热。等到明天一早，我就去收割。我的爱情也成熟了，很热的是我的心，但愿你，亲爱的，就是收割的人！

8.你的名字美极了。真的，单单你的名字就够我爱一世的了。

9.如果我伤了你的心，请你原谅我，因为我们过去说过，要把心中发生的一切告诉对方。否则，它就会变成一种潜伏的危机。

10.也许梦是做不了一辈子，那就让它成为真的好了！

11.静下来想你，觉得一切都美好得不可思议。

12.我们手拉手，继续往前走吧！

第9点。二人交往时，及时地把各自内心的真实感受讲给对方，很有利于矛盾解决，不会累积而爆发。能以这种坦诚交流方式去相处的恋人，真的很难得。无论是刚认识一个月的小情侣，还是已生活了三十年的老夫妻，如果都能做到这点，静下来，与对方深入沟通，我想，肯定会过得自然舒适，避免许多遗憾。

最后，推荐小波与银河爱情的开始、特殊的媒人——小说“绿毛水怪”。蛮好看的。女主的名字叫“杨素瑶”，好好听，就正如妳的名字一样。够我爱一世的了！

我读了《生命生命》这篇文章，他给我留下了极为深刻的印象。这篇文章通过描写三件微不足道的小事，从而明白我们要珍惜生命。生命是宝贵的，也是无价的，正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，人的命是天主定的，也是靠自己的努力换来的，哪怕是残疾人也要珍惜生命，不要放弃生命，更不要放弃对生活希望，要每天活得快乐。生活意味着勇气，就香瓜子一样能在没有泥土没有阳光的情况下茁壮生长，就像花朵能在风雨中拔地而起；就像鸟笼李飞不出雄鹰，就像花盆里长不出苍松。我们人也一样也会经历许多的磨难，我们不要再困难面前低头，要“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”

我非常喜欢课文中的这一句“只要我的手指稍一用力它就不能动弹了，但他挣扎着，极力鼓动着双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”因为这里体现了飞蛾在死亡边上奋力挣扎，不想被抓去，想活下来。生命是短暂的，而我们可以好好利用它，让它体现出无限的价值来。

读完《再塑生命》，我受到了很大的震撼。是它使我第一次认识了生命的价值和好处，是它让我真正理解了生命的真谛与它潜在力量，更是它叫我懂得了只有爱存在了，世界才能存在。

海伦是一个坚强的孩子，她以自我的坚强创造了生命的奇迹。生命，对我们每个人只有一次，但沙莉文老师却使海伦重生。也许，她的一生最要感谢的人，不是她的父母。而是把她带入光明的莎莉文老师。是她让海伦学会了写字，学会了用手去触摸世界，学会了用心去感受世界，海伦最终也实现了自我生命的价值。然而这个过程是艰难的，在这当中海伦有过苦恼，有过愤怒，有过对光明世界的渴望，更有过用她童稚的心去问上帝对她的不公！

这些都是一个仅仅六七岁的孩子要承受的。海伦没有向困难屈服，她在艰难而略含微笑地向远处的光明招手。她渴望拥有伸手便可及光明的力量，她在努力最终她拥有了这种力量，将可望不可及变成了伸手可及。她拥有了光明，她以自我的努力实现了生命的价值！

朋友，你可曾被关在一间黑暗的屋子里，没有人与你说话。那种孤独茫然的情绪你可曾体会过。你能够站起来走走，但你看不到前边的路，不知往哪走。那种惶恐，不知所措，就像没有指南针和探测仪的轮船，看不到港湾。我们很难想象那种痛苦，也许到那时我们早就会崩溃了。但是，有一个女孩用自我的行动证明了奇迹的存在她就是海伦凯勒。

我不会畏惧风雨，我会努力奋斗。同学们，为了让我们的人生更有好处，让我们的生命更有价值，请同我大喊：让暴风雨来的更猛烈些吧！